Kristīna Sroslova — kvalificēta masiere medicīnas centrā Grand Medical, kura specializējas ārstnieciskajā, manuālajā limfodrenāžas, miofasciālajā un bērnu masāžā, kā arī trigerpunktu terapijā.

👐 Par speciālisti

Kristīna Sroslova veic dažādu veidu ārstniecisko masāžu pieaugušajiem un bērniem, individuāli pielāgojot masāžas tehniku un intensitāti atbilstoši pacienta veselības stāvoklim, sūdzībām un vajadzībām.

Savā praksē speciāliste apvieno klasiskās masāžas tehnikas ar miofasciālām metodēm un trigerpunktu terapiju. Šāda pieeja ļauj strādāt ar muskuļu sasprindzinājumu, audu kustīguma ierobežojumiem, lokāli sāpīgām zonām un stīvuma sajūtu.

Kristīna veic arī klasisko bērnu masāžu no 3 mēnešu vecuma un krūšu kurvja masāžu, ko atsevišķos gadījumos var izmantot kā daļu no kompleksas pieejas klepus un elpceļu saslimšanu gadījumā, ja nav kontrindikāciju.

💆 Profesionālie darbības virzieni

Kristīna Sroslova veic:

✔️ Klasisko ārstniecisko masāžu.
✔️ Manuālo limfodrenāžas masāžu.
✔️ Miofasciālo masāžu.
✔️ Trigerpunktu terapiju.
✔️ Klasisko bērnu masāžu no 3 mēnešu vecuma.
✔️ Krūšu kurvja masāžu.
✔️ Miofasciālās tehnikas darbam ar muskuļu un fasciju sasprindzinājumu.

🎓 Izglītība un profesionālā sagatavotība

• Masiera kvalifikācija — 2026. gadā absolvējusi Rīgas Stradiņa universitātes Sarkanā Krusta medicīnas koledžu, iegūstot pirmā līmeņa profesionālo augstāko izglītību un masiera kvalifikāciju.

• Miofasciālā masāža — 2026. gadā ieguvusi sertifikātu miofasciālajā masāžā.

• Masieru asociācijas biedre.

🌿 Pieeja pacientam

Savā darbā Kristīna Sroslova ievēro individuālu pieeju un izvēlas piemērotāko masāžas tehniku atbilstoši pacienta veselības stāvoklim, muskuļu sasprindzinājuma pakāpei un procedūras mērķim.

Procedūras laikā iespējams kombinēt klasiskās masāžas tehnikas, miofasciālo iedarbību un darbu ar trigerpunktiem.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta pacienta komfortam un piemērotas masāžas intensitātes izvēlei. Pirms procedūras speciāliste noskaidro pacienta sūdzības, pašsajūtu un iespējamās kontrindikācijas.

🩺 Kad ieteicams vērsties pie masiera

Masāžai var pieteikties, ja jūs traucē:

✔️ Muguras, kakla vai plecu joslas muskuļu sasprindzinājums.
✔️ Stīvuma un noguruma sajūta muskuļos.
✔️ Diskomforts pēc ilgstoša sēdoša darba.
✔️ Muskuļu sasprindzinājums pēc fiziskas slodzes.
✔️ Lokāli sāpīgas un saspringtas muskuļu zonas.
✔️ Trigerpunkti.
✔️ Kustību ierobežojumi un sasprindzinājuma sajūta mīkstajos audos.
✔️ Smaguma sajūta un tūska, kad var būt piemērota manuālā limfodrenāžas masāža.
✔️ Nepieciešamība pēc klasiskās bērnu masāžas.
✔️ Nepieciešamība pēc krūšu kurvja masāžas.
✔️ Vēlme mazināt muskuļu sasprindzinājumu un uzlabot vispārējo fizisko pašsajūtu.

👶 Bērnu masāža no 3 mēnešu vecuma

Kristīna Sroslova veic klasisko masāžu bērniem no 3 mēnešu vecuma, ņemot vērā bērna vecumu, individuālās īpatnības un audu jutīgumu.

Procedūras intensitāte un ilgums tiek pielāgoti individuāli. Pirms masāžas speciāliste noskaidro bērna pašsajūtu, veselības stāvokli un iespējamās kontrindikācijas.

🫁 Krūšu kurvja masāža

Krūšu kurvja masāžu atsevišķos gadījumos var izmantot kā daļu no kompleksas pieejas klepus un noteiktu elpošanas sistēmas stāvokļu gadījumā.

Izmantotās masāžas tehnikas ir vērstas uz darbu ar krūšu kurvja muskulatūru un audu kustīguma uzlabošanu. Šādas masāžas piemērotība tiek izvērtēta individuāli, ņemot vērā pacienta veselības stāvokli un kontrindikāciju neesamību.

💚 Grand Medical

Medicīnas centrā Grand Medical Kristīna Sroslova veic ārstniecisko, manuālo limfodrenāžas, miofasciālo un bērnu masāžu, trigerpunktu terapiju un krūšu kurvja masāžu.

Pirms procedūras speciāliste noskaidro pacienta galvenās sūdzības un vēlmes, pēc tam izvēlas piemērotāko masāžas tehniku un intensitāti.

Ja pacientam ir hroniskas saslimšanas, traumas, nesen veiktas operācijas vai citi veselības stāvokļi, kas var ietekmēt masāžas veikšanu, par tiem ieteicams informēt speciālisti pirms procedūras.

Vairāk informācijas par masāžas veidiem un cenām varat uzzināt šeit.