Лечебная физкультура способствует улучшению общего самочувствия, а также стимулирует заживляющие процессы при различных заболеваниях. Поэтому лечебная физкультура будет полезна всем, кто хочет улучшить физическую форму, оптимизировать работу мышц или повысить физические возможности. Для пациентов после различных травм, болей или проблем с подвижностью эти занятия гимнастикой будут особенно полезны, так как под наблюдением физиотерапевтов они помогут избавиться от различных проблем со здоровьем и помогут ощутить настоящую силу реабилитации. Регулярно занимаясь лечебной физкультурой, вы укрепите осанку и мускулатуру, а также улучшите самочувствие и качество сна. Медицинский центр «Grand Medical» предлагает различные виды занятий лечебной физкультурой в группах, которые были разработаны в сотрудничестве с нашими профессиональными физиотерапевтами:

• Лечебная гимнастика в группах

Комплекс упражнений, разработанный для всех, поможет укрепить мышцы и улучшить общее состояние организма.

• Лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса

Комплекс упражнений при искривлении шейного отдела позвоночника и плечевого пояса предназначен для пациентов, у которых имеются заболевания шейного отдела позвоночника или плечевого пояса (боли, травмы и др.)

• Лечебная физкультура для гериатрических и кардиологических больных

Комплекс упражнений с уклоном для гериатрических больных и больных с различными кардиологическими заболеваниями (сердце, сосуды и др.). Этот комплекс упражнений лучше всего подходит для пациентов старше 60 лет.

• Лечебная гимнастика для поясничного отдела позвоночника

Комплекс упражнений при искривлении поясничного отдела позвоночника предназначен для пациентов с различными заболеваниями спины (боли, травмы и др.)

• Лечебная гимнастика «здоровая спина»

Класс средней интенсивности, который подходит как для профилактики, так и для лечебных целей. Особенно подходит для тех, кто большую часть дня проводит в сидячем положении, есть чувствительная зона талии и напряженная зона плеч. За счет сочетания эффективных упражнений с различными методами физиотерапии и правильного дыхания будет укрепляться как глубокая мускулатура, так и корсетная часть, которые играют важную роль в безболезненных движениях и снижают риск травмирования спины.

• Пилатес

Комплекс упражнений, предназначенный для всех, кто хочет повысить качество и контроль движений, улучшить осанку и избавиться от болей, мышечного напряжения и других недугов.

• Скандинавская ходьба (Ходьба с палками)

Занятия в клубе проходят на открытом воздухе под наблюдением профессионального физиотерапевта и предназначены для всех, кто хочет улучшить свою походку, координацию и общую физическую форму.